Salland d'Huzes
SPORT versus KANKER.
Deze avond had tot doel om op een luchtige manier te kijken en te luisteren naar wat enkele gastsprekers over kanker konden vertellen.
Het ging er voornamelijk om, om raakvlakken te vinden met betrekking tot de strijd in de sport en de strijd tegen kanker.
De sprekers die zich volledig belangeloos beschikbaar stelden waren Harm Kuipers (oud-wereldkampioen schaatsen en nu inspanningsfysioloog en helaas ervaringsdeskundige) en Ron Jans (oud-profvoetballer en nu trainer van sc Heerenveen). Voor de muzikale omlijsting tekende Hans Groen en zijn Band (eveneens belangeloos), die stukken uit zijn multimediale theaterproductie “Dissonant-Kanker leeft” ten gehore bracht. Nadat het welkomst woord werd uitgesproken, opende Hans Groen de avond met beelden van mensen die over kanker spraken, waarbij de band muzikale begeleiding gaf.
De zaal werd geconfronteerd met pakkende teksten en fijngevoelige maar ook weer vrolijke muziek.
Harm Kuipers beet het spits af als eerste spreker en begon zijn verhaal met: Toen ik te horen kreeg dat ik kanker had kwam dat bij mij binnen als een donderslag bij heldere hemel.
Je leven staat dan even op zijn kop, maar zitten kniezen helpt noch jezelf, noch je omgeving.
Daarom is mijn motto: een positieve instelling hebben, vooral de leuke dingen doen en wel zien waar het schip strandt (zonde om tijd te verliezen).
Kanker; het gevecht (de strijd) tegen een sluipmoordenaar!
Wat is kanker?
Een foutje, ontstaan bij de celdeling, waardoor cellen niet goed rijpen. Abnormaal gaan groeien en zich niet meer aan de regels van het betreffende weefsel houden en geen grenzen meer respecteren.
Goedaardige en kwaadaardige groei:
Wanneer er alleen een klein foutje in de groei is, kan dit leiden tot een goedaardige tumor, zoals een
wrat, huidknobbeltje, goedaardige poliep, vetbultje, enz.
Wanneer foutjes niet alleen de groei, maar ook specialisatie en groei betreffen, gaat de cel zich afwijkend gedragen, gaat ongeremd groeien en respecteert geen weefselgrenzen meer, dan is sprake van kwaadaardige tumor (kanker).
Prognose hangt af van:
Agressiviteit (mate van specialisatie).
Hoe ver het uitgegroeid is (stadium)
Of het al in de lymfklieren zit en in hoeveel.
Wel of geen uitzaaiingen naar andere delen van het lichaam (bot, long, lever, enz).
Hoe goed de tumor op behandeling reageert.
Tegenwoordig overleeft gelukkig ongeveer 50% van de patiënten kanker!
Leven met kanker!
De diagnose kanker zet het leven op zijn kop en alle zekerheden zijn opeens weg. Allerlei vragen komen op:
Hoe erg is het? Is er kans op genezing en zo niet hoe lang heb ik nog te leven? Wat staat me te wachten? Kan ik doorwerken? Eerder stoppen met werken?
Zodra alles bekend is wordt behandelplan opgezet, mogelijk een operatie, hormoonbehandeling, bestraling en/of chemo.
Belangrijk gevolg van kanker en de behandeling is vermoeidheid, want alle behandelingen betekenen een grote aanslag op het lijf.
Lichamelijk actief blijven is een belangrijk middel om lichaam in goede conditie te houden en ook om bijwerkingen van behandeling tegen te gaan.
Beweging bij kanker, ja maar hoe?
Blijven bewegen gunstig, maar overdaad schaadt, want overbelasting tast het afweersysteem aan.
Pas de ambities aan de lichamelijke mogelijkheden aan en doe wat kan en probeer niet te doen wat niet gaat en vooral: forceer niets!
Gunstige effecten van beweging:
Lichamelijk fitter en daardoor kan men meer.
Gunstige invloed op risico voor hart-en vaatziekten.
Betere stress tolerantie.
Anti-depressief.
Betere weerstand.
Hogere kwaliteit van leven.
Gemakkelijker handhaven gewicht.
Bij zwangere vrouwen minder kans op zwangerschapsvergiftiging en suiker.
Nadat Harm zijn presentatie had gegeven werd er nog ruim gebruik gemaakt van de gelegenheid om vragen te stellen.
Als tweede spreker kwam, na de pauze, Ron Jans aan het woord. Hij probeerde de link te leggen tussen de strijd in de sport enerzijds, met als hoofddoel het winnen van de wedstrijd en wat je daarvoor allemaal moet doen en anderzijds de strijd die je moet leveren wanneer je te maken krijgt met kanker.
En deze strijd heeft ook een hoofddoel en dat is overleven en wel zo goed en aangenaam mogelijk. Bij sc Heerenveen zetten zij zich daar persoonlijk voor in en ondersteunen dit soort initiatieven maar ook houdt de club zich bezig met fondswerving voor KIKA (kinderkanker).
De strijd die spelers moeten leveren om na een blessure terug moeten/willen komen op hun oude niveau wil Ron als voorbeeld stellen. Veel, heel veel moet hiervoor opzij gezet worden en vaak is het een lange en eenzame weg die bewandeld moet worden. En wat is het dan verschrikkelijk fijn als je dan mensen om je heen hebt die je fysiek en mentaal kunnen ondersteunen.
Als voorbeeld geeft hij Brian van den Bussche die behoorlijk geblesseerd is geraakt en al bijna een jaar bezig is om te revalideren. Zo’n revalidatie gaat met ups en downs en Brian wild graag en snel. Hier refereerde Ron aan een uitspraak van Harm, die zei; Pas de ambities aan de lichamelijke mogelijkheden aan en doe wat kan en probeer niet te doen wat niet gaat en vooral: forceer niets!
Ook tipte Ron de gedragingen van spelers en publiek aan en wil hen wijzen op de waarden en normen die in de samenleving gelden. Het bezigen van uitingen in het veld en op de tribunes met betrekking tot kanker vind hij niet kunnen en zal, daar waar mogelijkook mensen hierop aan spreken.
Vanuit de zaal zijn er natuurlijk weer reacties en Ron geeft daar, op geheel eigenwijze, weer antwoord op en als laatste moet hij kwijt dat hij het leven graag van de zonnige kant ziet en hoopt dat wij samen de strijd tegen kanker kunnen winnen in de toekomst.
Het geeft hem energie, wanneer hij ziet dat er zoveel mensen zijn die zich op een positieve manier inzetten voor de medemens en haar samenleving.
Tot besluit refereert Ron aan de speelfilm `The Bucketlist`, die hem `gepakt` heeft en die wellicht anderen ook aan het denken kunnen zetten.
De film gaat over Miljonair Edward Cole (Jack Nicholson) en arbeider Carter Chambers (Morgan Freeman) en zij ontmoeten elkaar op een speciale kanker-afdeling in een ziekenhuis. Beiden zijn terminaal en stellen een lijst samen van dingen die zij nog willen doen voordat ze dood gaan.
Tot slot speelt Hans Groen met z’n Band nog enkele nummers, waarbij het laatste nummer werd gebruikt om de hele zaal aan het zingen te krijgen. Hans merkte op dat zij pas zullen stoppen wanneer iedereen mee zou zingen. Het duurde wel even voordat het publiek de vierregelige tekst machtig was maar toen het eenmaal geland was klonk de hele zaal als één stem en kwamen de 4 zinnen als vanzelf oprecht en krachtig!
Wat er ook gebeurt, ik win
Samen zien we wat voor zin
Het leven, dood, liefde heeft
Wat ook komt, ik heb geleefd!
Een waardige afsluiting van deze avond en een speciaal woord van dank aan: Harm, Ron, Hans en band, Erwin en Ineke Beumer van `OORTWIJN´, Jan Budel van 4 You Sound, Sonodruk, Sinds77, EyeCatcher Communicatie en de vrijwilligers die deze (ogenschijnlijk onmogelijke) avond mede mogelijk hebben gemaakt.
Belangstellenden: Bedankt voor uw aanwezigheid!
Voor het KWF is er een bijdrage uit voortgekomen van ruim € 1000,00 en wij hopen dat deze bijdrage een gunstig effect zal hebben in de strijd tegen kanker!
Voor meer foto's: zie fotoalbum.
